依據《國民視覺健康陳述》白皮書和《2018年我國兒童青少年近視調查》成果，2012年我國5歲以上總人口中近視的總患病人數在4.5億左右;2018年兒童青少年總體近視率為53.6%，小學階段從一年級的15.7%增加到六年級的59.0%，而高中生和大學生的近視患病率都超過70%。

我國青少年近視患病率已居世界第一位。如果沒有有用的方針干預，到2020年我國近視患病人數將達7億。另一方面，作為學生學習的首要場所，適當一部分教室的照明環境并不合格。北京、上海、廣州等大城市的調查都證明了這一現狀。對這個問題，2018年8月教育部等八部門印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，要求校園教室照明衛生規范合格率100%。各省市與中心簽定《全面加強兒童青少年近視防控作業責任書》，并陸續出臺了教室照明環境改造的方針。教室照明環境改造有相關國家及職業規范為依據，嚴格按規范履行、無需多言。

今日咱們聊聊在合格基礎之上，教室照明的舒適度。有研討標明，教室光環境關于提升學習成績的貢獻率高達21%，在七大環境要素中占比最高(Barrett et al., 2015)。因而，科學的教室照明環境規劃不只可以改進學生視力，更可以進步學生的學習績效。

影響教室照明舒適度的要素

天然光

不少研討標明天然光不只更受學生歡迎(Rittner and Robbin, 2002; Heschong, 2003; Earthman, 2004)，并且適當的天然光刺激有助于防備近視(Yong Wong et al, 2015; Hidemasa Torii et al, 2016)。

照度

明顯教室照明不可能僅靠天然光，必然需求人工照明，安裝教室護眼燈。照度作為照明體系最重要的目標之一，基本上各國都制定有相似的規范，例如：美國、英國、中國等國家都規則課桌桌面的均勻照度不低于300 lux，但簡直一切規范都沒有規則照度的上限。雖然不少研討標明高亮度(如1000 lux)可以進步學生注意力(Sleegers et al., 2013; Singh and Arora, 2014)，可是過量的照明會引發身體不適和眩光失能(Kim and Koga, 2005; Osterhaus, 2005)。

照度均勻度指的是規則表面上的最小照度與均勻照度之比，通常照度越均勻視覺舒適度越高。相關規范規則課桌面的照度均勻度不低于0.7，黑板的照度均勻度不低于0.8。

炫光舒適的照明環境要防止各類眩光，發生眩光的原因包含亮度過高、散布不均勻和直射。國標規則教室的統一眩光值(UGR)小于眩光臨界值19。在一些職業和當地規范中，則有更為嚴格的規則，如不高于16。