近年來,由于中小學生課內外負擔加重,手機、電腦等電子產品的普及,用眼過度、用眼不衛生、缺乏體育鍛煉和戶外活動等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,在某種程度上近視已成為一個關系國家和民族未來的大問題。
防控兒童、青少年近視需要政府、學校、教育照明、醫療衛生機構、家庭、學生等各方面共同努力,需要全社會行動起來。2018年8月30日,教育部等八部門印發關于《綜合防控兒童青少年近視實施方案》的通知,從根源上解決青少年近視問題,讓青少年免受“眼疾”困擾。
家庭層面,家長應當了解科學用眼護眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養成良好用眼習慣,盡可能提供良好的居家視覺環境。0—6歲是孩子視覺發育的關鍵期,家長應當尤其重視孩子早期視力保護與健康,及時預防和控制近視的發生與發展。
學校層面,學校應減輕學生學業負擔。嚴格依據國家課程方案和課程標準組織安排教學活動,嚴格按照“零起點”正常教學,注重提高課堂教學效益,不得隨意增減課時、改變難度、調整進度。強化年級組和學科組對作業數量、時間和內容的統籌管理。
為了響應國家的相關政策,西安市教育局、西安市衛生和計劃生育委員會聯合發布了:關于綜合防控兒童青少年近視十項措施的通知,切實減輕中小學生課內外過重負擔,提高學生的身體素質,著力改善學習環境,減少手機、電腦等帶電子屏幕產品(電子產品)帶來的視力危害,共同呵護好孩子的眼睛。
其中減負、增強體育鍛煉、減少電子產品的使用都是比較常規的辦法,唯獨改善學校環境有些特殊。很多時候,我們對于孩子們的學習環境關注度不夠,如果說在古代“鑿壁偷光”是種態度,而且努力學習的態度即使在如今也非常值得我們學習。但是在這樣的照明環境下學習,我們的眼睛將持續受到“摧殘。
室的照明效果一定要達標,只有這樣才能為孩子們提供良好的學習環境。好的教育照明將使孩子們擁有良好的學習狀態,差的教育照明將影響孩子們的身心健康。為此,學校需嚴格按照普通中小學校、中等職業學校建設標準,落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,要求教室照明衛生標準達標率達100%。
現如今采用的教室照明標準為《GB7793-2010 中小學教室采光和照明衛生標準》,教室需維持照度300lx以上,照度均勻度≥0.7;黑板需維持照度500lx以上,照度均勻度≥0.8,顯色指數≥80,色溫在3300-5500K之間,最為關鍵的眩光則≤19。我們要做的不是達標就OK了,而是在達標的基礎上,進一步改善教育照明。