青島日報社／觀海新聞12月8日訊 近日，青島市教育局、青島市科技局、青島市衛生健康委員會等11部門印發《青島市兒童青少年近視防控光明行動工作實施方案（2021－2025年）》。方案計劃合力開展兒童青少年近視防控光明行動，克服新冠肺炎疫情影響，健全完善兒童青少年近視防控體系，到2025年每年持續降低兒童青少年近視率，有效提升兒童青少年視力健康水平。

改善提升視覺環境

青島將加快改善學校教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明條件，加快更新符合標準的可調節課桌椅。建立任務清單、問題清單，實施臺賬管理，掛圖作戰。建立健全工作機制，實現至少每半月調整一次學生座位、至少每學期個性化調整一次學生課桌椅高度，滿足學生生長發育變化需求；嚴格按照《兒童青少年學習用品近視防控衛生要求》，確保兒童青少年使用符合衛生要求的教輔材料、考試試卷、學習讀物等學習用品，為學生提供良好的符合用眼衛生要求的學習環境。鼓勵采購和使用獲得認證的眼視光相關產品及驗光配鏡服務。

提升眼健康素養

引導學生主動學習掌握科學用眼護眼健康知識，養成良好生活方式和健康習慣。開發、拓展和用好健康教育課程資源培訓。培養健康教育教師。開展視力健康同伴教育。鼓勵多方力量積極開展近視防控宣傳教育活動。

全面實施“陽光體育一小時”，完善學生體育活動體系，實現學生每天校內、校外各1個小時體育活動。引導家長營造良好的家庭體育運動氛圍，落實寒暑假學生體育作業制度。開齊開足開好體育課，積極推進義務教育階段一天一節體育課，精進實施促進中小學生“十個一”項目行動計劃，使每個學生在每個學段至少掌握1項受益終身的體育運動技能。

“五項管理”減負增效

加強中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理，落實《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。規范教學活動，堅持“零起點”教學。科學布置作業，統籌管理作業數量、時間和內容，原則上采用紙質作業。家校合力保障學生睡眠時間充足，規范寄宿制學校學生晚上學習時間。引導學生合理使用手機等電子產品，禁止帶入課堂。使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長30％，實施課外讀物目錄公示備案制度。改善學生體質監測方式方法，精準服務學生體質健康。

建立全市兒童青少年視力健康監測數據庫，實現全市兒童青少年近視監測全覆蓋。重點建立4歲、6歲、9歲、12歲眼視光電子檔案，實現學段轉移銜接。積極開展個性化智能化大數據分析，提供個性化、針對性強的防控方案。嚴格落實0－6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早監測、早發現、早預警、早干預。

提升眼健康矯治品質