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高三學生九成近視!預防近視聽聽省政協(xié)委員怎么說?

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高三學生九成近視,16%的幼兒園兒童近視……一組安徽青少年近視數(shù)據(jù)令人觸目驚心,如何剎住青少年近視率不斷提高的勢頭?11月13日,省政協(xié)召開保護好青少年視力健康月度專題協(xié)商會,以協(xié)商式監(jiān)督的方式建言獻策。

省政協(xié)委員,合肥師范學院校長孫道勝:

設(shè)立區(qū)域青少年視力健康干預中心

近年來,青少年近視問題越來越嚴峻,2018年我省總體近視率為54.78%,比全國高1.18個百分點,其中幼兒園兒童(6歲組)為16.76%,小學生為36.58%,初中生為75.65%,高中生(含職高)為85.52%,普通高三學生高達90%,且近視率和近視度數(shù)呈快速上升趨勢。

省政協(xié)委員,合肥師范學院校長孫道勝在發(fā)言中指出,以手機為代表的電子產(chǎn)品在生活和學習中的普遍運用,直接影響青少年視力健康。部分家長和學校教育的“短視”思維,為數(shù)不少的家長認為近視可以治愈、甚至康復,因而出現(xiàn)了“視力讓位于學業(yè)”的錯誤理念。

他建議定期開展視力檢查和二次篩查,建立學生屈光發(fā)育電子檔案和區(qū)域大數(shù)據(jù)庫,完善“醫(yī)院—學校—家長—學生”實時跟蹤監(jiān)測與預警機制。設(shè)立區(qū)域青少年視力健康干預中心,向具有資質(zhì)的專業(yè)機構(gòu)購買醫(yī)療服務(wù),為青少年提供用眼指導、視力跟蹤監(jiān)測、視力康復矯治等專業(yè)技術(shù)服務(wù)。

同時,研究制定學生每日每周使用電子產(chǎn)品的參考上限,監(jiān)督學生使用電子產(chǎn)品的時間。嚴格落實網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵜普J證等法律規(guī)定,完善網(wǎng)游分級管理機制。

省政協(xié)委員,香港眼科醫(yī)院原院長周伯展:

不可將智能用品作為“電子奶嘴”

手機和電腦等智能用品是現(xiàn)今學習及生活不可或缺的配備,過多不適當使用智能用品可導致更多更深的近視。智能潮流下如何護眼?

“深度近視(超過600度)還可能帶來致盲的并發(fā)癥如黃斑點退化、視網(wǎng)膜脫落、青光眼、白內(nèi)障等。”省政協(xié)委員,香港眼科醫(yī)院原院長周伯展從專業(yè)角度給出建議,要把屏幕光度、對比、顏色、色澤設(shè)置得盡量柔和;不在睡前1小時內(nèi)使用智能用品;每用電腦或手機20分鐘,就休息至少20秒,其間看20英尺以外的景物或閉目休息,最好是起來走20步;每5秒主動眨眼;不可在行走、移動過程中,以及光線不理想的情況下看手機和電腦。

“沉迷打機、煲劇會導致活在虛擬世界與現(xiàn)實脫離,變成低頭一族甚至宅男宅女的隱形人。必須以教育引導,莫使墮入岐途。”周伯展認為,最好的保護就是避免或盡量減少使用智能用品。對于兩歲以下嬰幼兒使用智能用品要零容忍,不可將智能用品作為“電子奶嘴”。

“教育就是關(guān)鍵,必須小康健康一齊抓。”他提出,眼睛不是一個獨立器官,眼睛健康必需身體健康、心理健康與社交健康,“身體、心理、社交三方面都健康才有好眼睛及好視覺。”

省政協(xié)常委,安徽農(nóng)業(yè)大學林學與園林學院教授高慧:

改善中小學教室照明環(huán)境

近年來,廣大中小學生近視率居高不下,并呈現(xiàn)明顯上升趨勢,而學校教室照明問題是造成中小學生近視的重要原因之一。

省政協(xié)常委,安徽農(nóng)業(yè)大學林學與園林學院教授高慧提出,目前很多教室的照度、照度均勻度及顯指均達不到國家標準,甚至相當多的教室還沒有黑板燈,學生長時間處于低照度的環(huán)境下學習,容易造成眼疲勞,人眼的錐狀細胞敏感度也會隨之降低,久而久之就會造成各種各樣的視力問題。

她建議,制定全省統(tǒng)一的教室燈光照明制造標準,對教室照明燈具生產(chǎn)企業(yè)實施許可制度。對許可企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品實施統(tǒng)一招標、統(tǒng)一采購、統(tǒng)一監(jiān)管,確保教室安裝的照明燈具符合相關(guān)標準。學校要對教室照明燈具定期檢測。省級教育主管部門要出臺相關(guān)文件,指導學校定期對教室照明燈具進行檢測,明確更換燈具的光衰減標準。

省政協(xié)委員,煤炭工業(yè)合肥設(shè)計研究院副院長范立新: 學校體育課不僅要開,而且要開好

相關(guān)研究表明,戶外體育活動是預防兒童青少年近視最為重要的公共衛(wèi)生策略。

“迫于升學壓力,學校體育課開設(shè)數(shù)量不足,僅有的少量體育課往往也淪為‘應(yīng)試體育’,只為體育達標服務(wù)。”省政協(xié)委員,煤炭工業(yè)合肥設(shè)計研究院副院長范立新認為,體育教師數(shù)量不足影響了學校體育教學質(zhì)量。他舉出教育部做的相關(guān)統(tǒng)計,“全國現(xiàn)在仍有20萬中小學體育教師的缺口,體育教師數(shù)量的不足,制約了校園陽光體育運動的高質(zhì)量開展。”

他建議,通過面向社會公開招聘退役運動員轉(zhuǎn)任體育教師,不斷擴大專職體育教師隊伍。將選聘體育兼職教師作為破解現(xiàn)階段學校體育教師緊缺問題的重要途徑。同時還可以探索專業(yè)體育隊、社會體育組織等走進校園開辦體育興趣班、校運動隊等形式,統(tǒng)籌開展校園體育教學與優(yōu)秀運動員后備力量培養(yǎng)工作。

民革安徽省委科教文衛(wèi)體委員會委員曹南學:

改進電子產(chǎn)品屏幕,減少視力傷害

民革安徽省委科教文衛(wèi)體委員會委員曹南學在調(diào)研中發(fā)現(xiàn):經(jīng)濟和教育較發(fā)達地區(qū)各學段青少年近視率普遍高于落后地區(qū);在同一學段中,重點班學生近視率高于普通班學生。各地區(qū)初高中課桌椅高度區(qū)分不大,甚至一樣。

他建議,學校可以和相關(guān)醫(yī)療機構(gòu)共同建立學生視覺環(huán)境、視覺行為和視力健康狀況檢測體系,定期開展學生體檢、視力二次篩查和體質(zhì)健康檢測,建立學生健康信息數(shù)據(jù)庫和健康檔案。同時,借力科技發(fā)展,改善視覺環(huán)境。改善照明條件,保證學生的學習是在采光良好或照明充足的條件下進行;對學生的課本和作業(yè)本所用紙張和印刷油墨進行嚴格控制,降低紙張中熒光添加劑含量,利用黃油墨印刷,緩解視覺疲勞;進一步改進各種電子產(chǎn)品的屏幕,將其對視力的傷害降到最小;課桌椅高度調(diào)節(jié)要與學生身高變化相匹配。

合肥市長江路第三小學海棠花園校區(qū)教師喻巧月:

配備校醫(yī),提升針對性和專業(yè)度

合肥市長江路第三小學海棠花園校區(qū)教師喻巧月作為教師代表發(fā)言,她說自己所在的學校語文老師將寫字和聽課坐姿編成順口溜,糾正學生不良讀寫姿勢;科學老師制作思維樹,形象地告訴同學們寫字一小時要休息十分鐘,不在行進中、不穩(wěn)定、光線不理想的環(huán)境里學習;值班老師在課間陪伴學生到室外活動或在走廊上極目遠眺。

她說,期待能有更多的專業(yè)人士走進學校,為學生、家長傳達專業(yè)的護眼知識;有更好的光源產(chǎn)品進入每間教室,進一步優(yōu)化教室光環(huán)境;每所學校都能配備校醫(yī),進一步提升學校衛(wèi)生保健工作的針對性和專業(yè)度。

學生家長代表、合肥市第42中學七年級學生家長邵玏沨:

建議衛(wèi)生部門提供簡便、具體的預防近視方法

“作為高度近視患者,我從孩子出生開始就特別關(guān)注孩子的視力健康。然而事與愿違,我孩子在小學三年級的學校體檢中發(fā)現(xiàn)了近視征兆。”學生家長代表、合肥市第42中學七年級學生家長邵玏沨講述了自己孩子近視的情況,“通過擴瞳證實近視后,我不僅為孩子配戴了近視眼鏡,購買了價格不菲的視功能訓練課程,還購買了延緩近視度數(shù)上漲的光學鏡片,但是孩子的近視度數(shù)每年都在增加,現(xiàn)已成為中度近視患者。”

邵玏沨呼吁家長們重視孩子的日常用眼衛(wèi)生,從源頭上預防近視。她建議衛(wèi)生部門為家長提供簡便、具體的預防近視方法,如不同年齡段孩子每日看書的時長,家里照明燈具的國家標準等,“只有給出的近視預防知識和方法足夠具體且可操作,才有可能讓家長在照顧孩子的日常瑣碎疲累中,有貫徹和執(zhí)行下去的動力和耐力。”


下面請大家看個視頻,教室照明環(huán)境的好與不好,區(qū)別有多大?

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